Yoga
Nu ska jag strax springar iväg på yoga. Eller springa och springa, jag tar cykeln. Dock skulle nog en löptur göra sig eftersom detta inte är poweryoga utan vanlig yoga. Känns som en timme stretching, dagen efter kan man ha bra träningsvärk i ryggen men anfådd det blir man inte. Riktigt skönt dock.
Kommentarer
Postat av: Tove
Var äre du tränar nånstans?
Postat av: Frida
Friskan och svettan!
Trackback